Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

κμςσ με αλα

Город
Новосибирск
Избранные категории
Отношения Правильное питание

Комментарии пользователя

по сути это просто негативная ассоциация, правильно?

перейти к статье

терпеть не могу такие ситуации!! это насколько надо себя не уважать чтобы терпеть такое??

перейти к статье

Язык — это гибкий инструмент, и его использование и развитие зависит от нас. Если девушка хочет вернуться к своему родному языку, она может начать с небольших шагов, таких как чтение на русском, прослушивание музыки или просмотр фильмов на родном языке.

перейти к статье

Мой подход к этому человеку, который хочет, а потом нет, – сохранять спокойствие и здравый смысл. Я не позволяю его колебаниям влиять на мою эмоциональную стабильность. Если он не может принять решение или быть последовательным, то это может быть признаком, что отношения с ним не будут здоровыми. Я уважаю себя и свои чувства, и не стану терпеть неясность или игры. Жизнь слишком коротка для таких неопределенных отношений.

перейти к статье

Я много лет боролась с неровным тоном кожи, но лазерное фракционное омоложение помогло уменьшить появление темных пятен и обесцвечивание. Я чувствую, что наконец-то могу обойтись без макияжа.

перейти к статье

Применение коллагена может стать прорывом в уходе за кожей. Он способствует поддержанию упругости и гладкости, защищая кожу от преждевременного старения.

перейти к статье

Это просто невероятно! Гидропилинг лица – это косметическая процедура, которая буквально преображает кожу. Ты просто лежишь, расслабляешься, а тебе лицо промывают специальным раствором, который отшелушивает старые клетки и освежает кожу. Результат просто бомбический!

перейти к статье

Амбивалентность может создать разочарование, потому что из-за нее трудно принимать решения и действовать. Однако я поняла, что важно уделить время изучению своих чувств и обдумыванию возможных вариантов, прежде чем принимать решение.

перейти к статье

Когда я начала осознавать, что мое эмоциональное благополучие не должны полностью зависеть от мужчины, это помогло мне устанавливать более здоровые границы в отношениях. Я научилась отличать, когда мои собственные потребности и самоуважение нарушаются, и стала более решительно защищать свою индивидуальность и достоинство.

перейти к статье

Всякий раз, когда я чувствую приближение головной боли от напряжения, массаж головы и шеи с помощью валика для спины помогает облегчить боль и улучшить кровообращение.

перейти к статье

Доверие — это то, что заслуживают, а не дарят, и вы определенно заслужили мое. Спасибо за то, что так усердно трудитесь, чтобы восстановить то, что было утрачено, и сделать нас сильнее, чем когда-либо.

перейти к статье

Эмоциональные факторы также могут быть причиной шопоголизма. Некоторые люди используют покупки как способ справиться с эмоциональным стрессом, неприятными ситуациями или просто для получения мгновенного удовольствия и поднятия настроения.

перейти к статье

Проведя несколько недель, занимаясь медитацией анапанасати, я обнаружила, что становлюсь более осознанной своего тела и его потребностей. Я стала замечать, как мои мысли и эмоции влияют на ритм моего дыхания, и наоборот. Это привело меня к осознанию важности баланса между умом и телом, а также необходимости уделять внимание своим физическим и эмоциональным потребностям.

перейти к статье

Одним из способов, которым я преодолеваю прокрастинацию, является общение с людьми, которые имеют похожие цели и проблемы. Мы обмениваемся опытом и поддерживаем друг друга. Это создает ощущение взаимной ответственности и мотивирует меня не отставать от других. Когда я вижу, что другие достигают своих целей, это вдохновляет меня и побуждает к действию.

перейти к статье

Как-то раз я оказалась в очень стрессовой ситуации на работе. Вместо того, чтобы погружаться в мои эмоции и давить на себя, я решила попробовать технику глубокого дыхания. И что вы думаете? Оно сработало! Я почувствовала, как напряжение начало покидать мое тело, а мой разум стал более ясным и сфокусированным. Теперь я всегда стараюсь включать глубокое дыхание, когда ощущаю стресс.

перейти к статье
preload
close
up